​Der Einzelunterricht ermöglicht Dir,

 

• ganz entsprechend Deiner körperlichen Konstitution Yoga kennenzulernen oder weiterzuentwickeln

• ganz für Dich zu üben und meine volle Aufmerksamkeit zu bekommen

• ganz individuell auf Deine Wünsche und Bedürfnisse einzugehen

• Du hast es lieber ruhiger oder etwas körperlich anspruchsvoller?

• Du möchtest wieder in Deine Kraft kommen? 

• Du möchtest mehr Pranayama (Atemübungen) oder Meditation? 

• Du hast konkrete Probleme bei bestimmten Asanas? 

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All diese Elemente lassen sich perfekt zu Deiner persönlichen Stunde verbinden.

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In regelmäßigen Personal Training (PT) Stunden können wir an Deinen gesteckten Zielen & Wünschen und an einer langfristigen Entwicklung Deiner Yogapraxis arbeiten.

 

PT kann Deine regelmäßige Gruppenpraxis sinnvoll ergänzen und bereichern. 

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Der Einzelunterricht kann bei Dir, bei mir oder in meinem Yogastudio stattfinden. Zeiten können individuell abgestimmt werden.

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Bei Interesse treffen eine Auswahl!

Freue mich von dir zu hören.