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Yoga für den Mann!

Samstag 21.10.2023⎜16:00h bis 18:00h ⎜mit Anette & Stephanie

  • Beendet
  • 45 Euro
  • Studio Alt-Heerdt 42a

Beschreibung

In dem zweistündigen Workshop lernst Du in einer Männergruppe die Grundlagen des Yoga, basierend auf den Ursprüngen der indischen Grundlage seinen Körper zu stärken. Atemtechniken(Pranayama), Körperhaltungen (Asana) und Meditation ~ alles, was Du für Deinen Einstieg in die Welt des Yoga erfahren möchtest und benötigst!


Kontaktangaben

  • Alt-Heerdt 42a, Düsseldorf, Deutschland

    + 0211-1718000

    info@yogaundco.de


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