Yoga für den Mann!

Samstag 21.10.2023⎜16:00h bis 18:00h ⎜mit Anette & Stephanie

Beginnt am: 21. Okt.
45 Euro
Studio Alt-Heerdt 42a

13 Plätze übrig

Beschreibung

In dem zweistündigen Workshop lernst Du in einer Männergruppe die Grundlagen des Yoga, basierend auf den Ursprüngen der indischen Grundlage seinen Körper zu stärken. Atemtechniken(Pranayama), Körperhaltungen (Asana) und Meditation ~ alles, was Du für Deinen Einstieg in die Welt des Yoga erfahren möchtest und benötigst!

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Alt-Heerdt 42a, Düsseldorf, Deutschland
+ 0211-1718000
info@yogaundco.de