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So wie Du bist, bist Du richtig!

 

°Yoga und Co by Stephanie

möchte Dich unterstützen, wieder in Deine Stabilität zu kommen, ob im Deinem Leben oder Deinem Körper.

Wähle, welcher Weg für Dich der Richtige ist:

Du bist unsicher, welchen Weg Du gehen sollst?

Hier kannst Du einen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch ausmachen.

Aktuelles

  • der Online Kursplan ist schon da aber immer noch in der Planung 

  • Retreat im Hotel Seezeitlodge

   vom 03-05 Dezember 2021

Retreat

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Online Studio

Online Studio

Lightwall von Heilight

Lightwall von Heilight

Einen Blicke

ins Studio von YO/CO Yoga&Co

Online Kursplan

ab Januar 2021

Kurs anklicken an dem du teilnehmen möchtest und du kommst zur Anmeldung.

Wir sehen uns auf der Matte!

Du möchtest regelmässig oder häufiger an Kursen teilnehmen, dann schau mal beim Kursabos vorbei!

 

Mo

​-

17:15-18:15h

Dehnen gegen den Schmerz

#Stephanie

​-

20:30-21:45h

Flow Yoga

#Stephanie

-​​

Di

-

18:15-19:30h​

*Yoga & Entspannung

*Präventions

Kurs

​-

20:00-21:15h

Flow Yoga

#Stephanie

-

Mi

-

Platz für Wünsche und Ideen von dir

-

Do

-

18h-19:15h​

*Yoga & Entspannung 

*Präventions Kurs

​-

19:45h-21:15h

Yin Yoga

-

Fr

-

Platz für Wünsche und Ideen von dir

-

Sa

-

10h-11:30

Hatha Yoga

&

Meditation

-

 Workshop

&

Events

-

So

-

Platz für Wünsche und Ideen von dir

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